في ولاية أوهايو، يتم إجراء اختبار المعرفة للحصول على رخصة القيادة بعدة لغات بما في ذلك اللغة العربية. يتكون هذا الاختبار من 40 سؤالاً متعدد الخيارات، ويجب على المترشح أن يجيب بشكل صحيح على 75% من الأسئلة المطروحة عليه عشوائياً.

قشرة الشعر هي حالة شائعة تؤثر على فروة الرأس وتتسبب في ظهور قطع صغيرة من الجلد الميت. قد يصاحب ذلك الحكة والإحراج، ولكن بالإمكان السيطرة على حالة قشرة الشعر وعلاجها باتباع بعض الإرشادات التي تشمل: تعرف على اسباب قشرة الشعر و كيف يمكن أن تقي نفسك منها, وكيف يمكن أن تعالج شعرك في حالة كنت تعاني من قشرة الشعر؟
1. تفاعل الفطريات: يُعتبر فطر Malassezia الذي يوجد بشكل طبيعي على فروة الرأس هو أحد العوامل الرئيسية في ظهور قشرة الشعر. تفاعل الجلد مع هذا الفطر يمكن أن يؤدي إلى تهيج وتسلق الجلد، مما يسبب ظهور القشرة.
2. جفاف الجلد: فقدان الرطوبة من فروة الرأس يمكن أن يسبب جفاف الجلد وظهور قشور. تعرض الجلد للهواء الجاف أو استخدام المنتجات الكيميائية القوية يمكن أن يساهم في هذه الحالة.
3. زيوت فروة الرأس: زيادة إفراز الزيوت من فروة الرأس يمكن أن تؤدي إلى تكتل الجلد وظهور قشور.
4. استخدام مستحضرات العناية بالشعر بشكل غير صحيح: بعض المنتجات الكيميائية أو غسولات الشعر التي قد لا تناسب نوع الشعر أو تحتوي على مواد قاسية قد تزيد من احتمال ظهور قشرة الشعر.
5. التوتر والضغوط النفسية: بعض الدراسات تشير إلى أن التوتر والضغوط النفسية يمكن أن تكون عوامل تزيد من احتمال ظهور قشرة الشعر.
للتخفيف من قشرة الشعر، يمكن تجربة استخدام شامبو مضاد للقشرة والحفاظ على نظافة الشعر والفروة بشكل جيد. إذا استمرت مشكلة قشرة الشعر، يفضل استشارة الطبيب أو أخصائي العناية بالشعر للتقييم والتوجيه المناسب.
للوقاية من قشرة الشعر والحفاظ على صحة فروة الرأس، يمكن اتباع بعض الإرشادات والعادات الصحية. إليك بعض النصائح:
في حالة عدم الاستجابة لتلك الإرشادات، ينصح بالتحدث مع الطبيب أو الصيدلي للحصول على توصيات أخرى لعلاج قشرة الشعر. يمكن أن يصف الطبيب مضادات الفطريات الموضعية أو الفموية ومنتجات أخرى مثل شامبوات الكبريت والكريمات الستيرويدية لتقليل الالتهاب والحكة. كما يمكن للطبيب أن ينصح بإجراء فحص للتأكد من عدم وجود أي حالة صحية مرتبطة بقشرة الشعر كالصدفية وغيرها من الأمراض الجلدية.