أثبتت دراسة أمريكية حديثة أن الإفراط في تناول الأطعمة المطهية بالقلي يزيد من فرص الإصابة بسرطان البروستاتا. وقد أظهرت الدراسة أن سرطان البروستاتا يهدد شخص من كل 6 أشخاص بأمريكا، حيث يتم تشخيص ما يقرب من ربع مليون حالة بالمرض كل عام.

وبالرغم من أن كثيراً من تلك الحالات تتعايش مع المرض دون الحاجة لعلاج عنيف فإن هناك الكثير من حالات الإصابة من النوع العنيف من المرض.

برنامج الرعاية الصحية ميدي كير عبارة عن تامين صحي للاشخاص البالغين من العمر 65 سنة او اكبر او الاشخاص المعاقين وكذا الاشخاص الذين لذيهم فشل كلوي مزمن هذا البرنامج يساعد في تغطية بعض مصاريف العلاج و الادوية لكنه لا يشمل جميع الخدمات الصحية لذا يلجا البعض الى شراء تامين اضافي يسمى ميدي كاب Medigap من مؤسسات خاصة 

اقسام الميديكير

ينقسم برنامج الميدكير الى اربعة اقسام 

تُعد الولايات المتحدة من أكثر الدول تعرضًا للكوارث الطبيعية مثل الأعاصير والفيضانات. بالنسبة للمهاجرين الجدد الذين يجهلون جغرافية وطقس أمريكا، من المهم معرفة الولايات الأكثر عرضة لهذه الكوارث لتجنب المخاطر والحفاظ على السلامة. في هذا المقال، سنستعرض بالتفصيل المناطق الأكثر عرضة للأعاصير والفيضانات، بالإضافة إلى نصائح حول كيفية التعامل مع هذه الكوارث.

الاختبار الاول في قواعد اللغة الانجليزية للمستوى المتقدم يشمل اسئلة عن الافعال المساعدة do و be have و اسئلة في Prepositions مواضيع اسئلة الاختبار :  

  • Auxiliary verbs (do, be have)

  • Prepositions

الاختبار من عشرين سؤال عشوائي و متنوع يجب ان تجيب على 16 جواب صحيح على الاقل. [h5p id="44"]

في هذه الصفحة ستـــقراون عن من يحق له بالمطالبة بالجنسية الكندية؟ او الشروط المطلوبة. كيفية المطالبة بالجنسية الكندية الاستعداد لاختبار الجنسية الكندية اسئلة اختبار الجنسية الكندية

دليل الحصول على الجنسية الكندية: المحتويات

  • من يحق له بالمطالبة بالجنسية الكندية؟ او الشروط المطلوبة.
  • كيفية المطالبة بالجنسية الكندية
  • الاستعداد لاختبار الجنسية الكندية
  • اسئلة اختبار الجنسية الكندية

 

البول عبارة عن مادة سائلة تستخلصه الكليتان من الدم. يعود سبب اختلاف  لون البول الى عدة اسباب منها ما هو طبيعي مثل اكل اغدية ملونة كالباربة الحمراء اللون ومنها ماهو بسبب الامراض  او بسبب تناول الادوية فاذا لاحظت ان لون بولك قد تغير اسال نفسك ماذا شربت او اكلت ؟ اي دواء اخدت؟ وهل تناولت كمية كافية من المياه؟اذا لم تتذكر اي سبب من هذه الاسباب فاستعد لزيارة الطبيب فقد يكون السبب مرضي  غير طبيعي.
تختلف ألوان البول بين الشخص والآخر وتعتمد على العديد من العوامل مثل التركيز، النوعية والكمية من السوائل التي يتناولها الفرد، والأمراض الصحية التي يعاني منها.

اختبار اللغة الإنجليزية للطلاب المبتدئين

هذا الاختبار مخصص للطلاب المبتدئين في دراسة اللغة الإنجليزية، ويغطي مجموعة من المواضيع الأساسية. يهدف الاختبار إلى قياس مستوى فهم الطلاب لهذه المواضيع ومدى قدرتهم على استخدامها بشكل صحيح في الجمل.

سيتعين على الطلاب في هذا الاختبار إظهار فهمهم لكيفية استخدام "going to" في الجمل، وتكوين الأسئلة التفسيرية بشكل صحيح. كما سيتعلم الطلاب الصيغة اللانهائية للغرض وكيفية استخدامها في الجمل، بالإضافة إلى كيفية تقديم الاقتراحات بطريقة صحيحة. سيتم أيضًا تقييم فهمهم للحروف الجر وكيفية استخدامها بالشكل المناسب.

كندا تُعَد واحدة من أكثر الوجهات شعبية للمهاجرين حول العالم، بفضل جودة الحياة العالية والفرص الاقتصادية والنظام الصحي المتقدم. و ذلك، الهجرة إلى كندا تتطلب تلبية معايير محددة لضمان إمكانية العيش هناك بصفة شرعية. في هذه المقالة، سنستعرض العوامل الأساسية التي تحدد مدى أهليتك للهجرة إلى كندا.

ابحث في كوكل

مخصصات التقاعد بامريكا اذا كنت من مواليد سنة 1960 و ما بعده

التخطيط للتقاعد هو جزء أساسي من إدارة حياتك المالية، خاصةً إذا كنت مولودًا في عام 1960. من المهم أن تفهم الخيارات المتاحة لك فيما يتعلق بالعمر الذي تبدأ فيه المطالبة بمستحقات التقاعد. هناك العديد من العوامل التي يجب مراعاتها، مثل تأثير التقاعد المبكر على مستحقاتك، وكيفية زيادة هذه المستحقات إذا أخرت تقاعدك، وتأثير ذلك على شريك الحياة. هذه المعلومات ستساعدك على اتخاذ قرارات مدروسة لتحقق أفضل استفادة من نظام التقاعد.

1. العمر الأمثل للمطالبة بالتقاعد

إذا كنت مولودًا في 5 مايو 1960، فإن أول يوم ستحصل فيه على التقاعد هو 5 مايو 2022 عندما تبلغ 62 عامًا. يمكنك تأجيل المطالبة بمستحقاتك إلى 5 مايو 2027 عندما تبلغ 67 عامًا لتحصل على تقاعدك الكامل. كما يمكنك تأخير تقاعدك حتى سن 70 لتحصل على زيادة بنسبة 0.8% عن كل سنة تأخير حتى ثلاث سنوات، أي حتى 5 مايو 2030.

2. تأثير التقاعد المبكر على المستحقات

إذا قررت التقاعد قبل سن 67، فستحصل على تخفيض في مستحقاتك. إذا بدأت في الحصول على مستحقاتك بين سن 62 و66 واستمررت في العمل، سيتم خصم دولار واحد من كل دولارين يتجاوزان الحد الأقصى للدخل والذي كان 17,040 دولار في عام 2018. عند بلوغ سن التقاعد الكامل 67، سيخصم دولار واحد من كل 3 دولارات من الأرباح التي تتجاوز الحد الأقصى والذي كان 45,360 دولار في عام 2018.

3. مستحقات الشريك الحياة

عندما تتقدم بطلب للحصول على مستحقاتك في سن 67، ستحصل على كامل مستحقاتك بنسبة 100%. أما شريك الحياة (الزوج أو الزوجة) فسيحصل على النصف أي 50%. إذا طالبت بمستحقاتك قبل سن التقاعد التام، ستحصل على تخفيض في مستحقاتك يتناسب مع تخفيض مستحقات شريك الحياة. إذا أخرت المطالبة بمستحقاتك إلى ما بعد 67 سنة، ستحصل على زيادة قدرها 0.8% عن كل سنة تأخير حتى سن 70، لكن شريك الحياة لن يستفيد من هذه الزيادة.

مثال توضيحي

إذا كان مبلغ تقاعدك في سن 67 هو 1000 دولار، وقررت التقاعد في سن 62، فإن النسبة المطبقة ستكون 70%، أي ستحصل على 700 دولار. شريك الحياة سيحصل على 325 دولار بنسبة 32.5%. إذا واصلت العمل وزاد دخلك، قد يتغير مبلغ تقاعدك الكامل مثلاً إلى 1140 دولار، وستبقى النسبة المطبقة 70% ثابتة، مما يعني أنك ستحصل على 798 دولار شهريًا، وشريك الحياة سيحصل على 370.5 دولار بنسبة ثابتة 32.5%.

الجدول التوضيحي لتغير نسبة التخفيض

يقدم الجدول التالي تفاصيل نسب التخفيض في مستحقات التقاعد لك ولشريك الحياة بناءً على العمر الذي تختار فيه المطالبة بمستحقاتك. من المهم أن تفهم كيف يمكن أن يؤثر توقيت مطالبتك على المبلغ الذي ستحصل عليه شهريًا، وكذلك على مستحقات شريك الحياة. يساعدك هذا الجدول في التخطيط الأمثل لموعد التقاعد لتحقيق التوازن بين احتياجاتك المالية الحالية والمستقبلية.

اذا بدات الاستفادة في سن فان النسبة المحصل عليها هي و سيحصل شريك الحياة على
62 70.0% 32.5%
62 + 1 شهر 70.4 32.7
62 + 2 شهران 70.8 32.9
62 + 3 شهور 71.3 33.1
62 + 4 شهور 71.7 33.3
62 + 5 شهور 72.1 33.5
62 + 6 شهور 72.5 33.8
62 + 7 شهور 72.9 34.0
62 + 8 شهور 3 34.2
62 + 9 شهور 73.8 34.4
62 + 10شهور 74.2 34.6
62 + 11 شهور 74.6 34.8
63 75.0 35.0
63 + 1 شهر 75.4 35.2
63 + 2 شهران 75.8 35.4
63 + 3 شهور 3 35.6
63 + 4 شهور 76.7 35.8
63 + 5 شهور 77.1 36.0
63 + 6 شهور 77.5 36.3
63 + 7 شهور 77.9 36.5
63 + 8 شهور 78.3 36.7
63 + 9 شهور 78.8 36.9
63 + 10 شهور 79.2 37.1
63 + 11 شهور 79.6 37.3
64 80.0 37.5
64 + 1 شهور 80.6 37.8
64 + 2 شهور 81.1 38.2
64 + 3 شهور 81.7 38.5
64 + 4 شهور 82.2 38.9
64 + 5 شهور 82.8 39.2
64 + 6 شهور 3.3 39.6
64 + 7 شهور 83.9 39.9
64 + 8 شهور 84.4 40.3
64 + 9 شهور 85.0 40.6
64 + 10 شهور 85.6 41.0
64 + 11شهر 1 41.3
65 86.7 41.7
65 + 1 شهر 87.2 42.0
65 + 2 شهران 87.8 42.4
65 + 3شهور 88.3 42.7
65 + 4 شهور .9 43.1
65 + 5 شهور 89.4 43.4
65 + 6 شهور 90.0 43.8
65 + 7 شهور 90.6 44.1
65 + 8 شهور 91.1 44.4
65 + 9 شهور 91.7 44.8
65 + 10 شهور 92.2 45.1
65 + 11 شهور 92.8 45.5
66 93.3 45.8
66 + 1 شهر 93.9 46.2
66 + 2 شهران 94.4 46.5
66 + 3 شهور 95.0 46.9
66 + 4 شهور 95.6 47.2
66 + 5 شهور 96.1 47.6
66 + 6 شهور 96.7 47.9
66 + 7 شهور 97.2 48.3
66 + 8 شهور 97.8 48.6
66 + 9 شهور 98.3 49.0
66 + 10 شهور 98.9 49.3
66 + 11 شهر 99.4 49.7
67 100.0 50.0
يتم حساب الشهر السابق اذا كنت من مواليد اول يوم من الشهر

إضافة تعليق جديد

Filtered HTML

  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
  • وسوم إتش.تي.إم.إل المسموح بها: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd>
  • تفصل السطور و الفقرات تلقائيا.
CAPTCHA
2 + 17 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.
اجب عن هذا السؤال لتاكد من ان ادخال البيانات يتم يدويا و ليس اتوماتيكا